Cantidad de lípido total (grasa) en Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo hay 10.63 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo.
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo
Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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68.64 g
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68.64%
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La energía (calorías)
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182 kcal
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Energía (julios)
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763 kJ
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Proteína
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20.27 g
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20.27%
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lípido total (grasa)
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10.63 g
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10.63%
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Ceniza
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1.05 g
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1.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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12 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.62 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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216 mg
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0.22%
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Potasio, K
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356 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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73 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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1.7 mg
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Cobre, Cu
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0.079 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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19.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), la mitad de cadera, parte magra y grasa, crudo